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Comment retrouver la sérénité grâce aux thérapies cognitives et comportementales

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Faire un choix difficile : une technique pour faciliter la prise de décision.

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Lorsqu’on manque de confiance en soi, et que la nouveauté inquiète, faire un choix peut-être un vrai supplice.

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La conclusion de ces études est édifiante : se sentir heureux a un impact considérable sur votre réussite quel que soit

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